Pourquoi choisir l’hypnose contre l’anxiété ? Une séance d’hypnose contre le trouble de l’anxiété généralisée est très intéressante, dans la mesure où elle vous permet de dire adieu à l’irrationalité qui vous submerge. Oui : la réponse se trouve au fond de vous, que vous sachiez à quoi sont dus vos troubles ou non.
Quelques conseils pour bien dormir Une hygiène de vie et des conseils simples favorisent un bon sommeil, ou permettent de le retrouver. Ne pas prendre de boissons stimulantes après 16 heures (café, thé, sodas à base de caféine). Éviter l’alcool le...
L'hypnose pour retrouver l'origine de la peur La phobie est généralement consécutive à une peur intense ressentie dans un contexte précis. La peur et son origine sont le plus souvent enfouies dans notre inconscient, et nécessitent donc que l'on s'y plonge afin d'y...
Petits problèmes ou grandes épreuves de la vie - cauchemars, anxiété, décès d'un proche... - l'hypnose thérapeutique peut aider votre enfant à "dissoudre" ses difficultés et à aller mieux. L'hypnose chez l'enfant, à partir de l'âge de 6 ans, s'appuie sur...
0 commentaires